Mój Toruń: Główna » Miesiąc dla zdrowia
Wybrane artykuły

Miesiąc dla zdrowia

Weekendowe seminarium dla kobiet z samoobrony

Kurs samoobrony dla kobiet

W związku z organizowaną w Toruniu w miesiącu maju akcją pod nazwą XXVII MIESIĄC DLA ZDROWIA toruńska Straż Miejska zorganizowała dwudniowe seminarium dla kobiet z zakresu samoobrony. Kurs obejmował 12 godziny praktyczno – teoretycznych, które były realizowane 11 i 12 maja 2013 roku. W ramach szkolenia praktycznego instruktor samoobrony Straży Miejskiej uczył kobiety podstawowych technik i chwytów samoobrony.Więcej ...

W maju postaw na ruch i zdrowie

Już po raz dwudziesty Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej w Toruniu organizuje kampanię “Miesiąc dla zdrowia”. Akcja potrwa do końca maja (oprócz 1 i 3), a jej celem jest zachęcenie mieszkańców grodu Kopernika do czynnego uprawiania sportu i aktywnego wypoczynku, a także utrwalenie nawyków racjonalnego żywienia oraz nabycie umiejętności radzenia sobie ze stresem  i udzielania pierwszej pomocy.Więcej ...